Resfriados no trabalho

Quase todas as segundas pessoas que trabalham também estão trabalhando com uma infecção por gripe. Mas especialmente no trabalho é difícil evitar o contato com resfriados. Dr. med. Mathias Dietrich, especialista em medicina do trabalho e membro do conselho da Associação de Médicos Alemães de Fábricas e Fabricantes (VDBW), dá dicas sobre como reduzir o risco de infecção no trabalho e como um resfriado deve se comportar.

Qual é o risco de infecção no local de trabalho durante um período de frio?

O risco é muito alto. Os vírus do resfriado comum se espalham principalmente pela infecção por gotículas, por isso, quando espirram e tossem. Você pode voar até um metro. Pessoas que são espacialmente próximas ou têm interlocutores que mudam frequentemente, por exemplo, em contato com o cliente, são mais propensos a se envolver do que aqueles que trabalham em grandes salas e são menos propensos a entrar em contato com os outros. Professores e educadores estão particularmente em risco porque as crianças são muito mais propensas a pegar resfriados do que os adultos, porque seu sistema imunológico ainda não está maduro.

Muitas vezes, há conflitos nos escritórios em relação à temperatura ambiente e à situação de ventilação. O que você aconselha?

Se o aquecimento nas salas de trabalho for muito alto e se houver muito pouco ar, isso é a passagem dos resfriados. A aeração regular reduz a quantidade de vírus na sala e aumenta a umidade. Claro, isso pode levar a tensões entre os colegas de trabalho, porque geralmente uma sensação diferente de frio / calor se encontra. A maioria, no entanto, entende quando explica por que a aeração é importante.

Condicionadores de ar também podem afetar sua saúde. Em muitos escritórios, os aparelhos de ar condicionado configurados incorretamente provocam ar frio, corrente de ar e seco. Estes são todos os fatores que favorecem um resfriado. Trabalhadores preocupados devem pedir ao seu chefe que não ajuste o sistema de forma legal.

O que devo fazer quando sinto os primeiros sintomas de um resfriado?

Muitos começam a comer laranjas nesta fase, ou a tomar vitaminas para se manterem em forma para trabalhar. Para evitar o frio, mas isso é tarde demais. Um internamento profilático em casa também não é geralmente necessário. No entanto, o esforço físico deve ser evitado. Como a infecção geralmente começa com disfagia e dor de garganta, ela ajuda a manter as membranas mucosas da garganta, boca e nariz particularmente quentes e úmidas.

Para não infectar outras pessoas, o lema é: mantenha a distância o mais longe possível. É importante dizer por que você mantém distância. Colegas e clientes entenderão, porque todos já tiveram um resfriado e ninguém quer se infectar.

Pode um resfriado piorar se eu for trabalhar de qualquer forma?

Isso depende da profissão. Qualquer pessoa que não tenha que trabalhar duro para controlar seus sintomas de resfriado pode funcionar. Isso não se aplica à febre. Aqueles que trabalham de qualquer maneira, correm o risco de doenças secundárias, no pior dos casos uma inflamação do músculo cardíaco. Em caso de febre, o paciente deve, portanto, sempre visitar seu médico de família, porque, nessa fase, o vírus já se espalhou pelas membranas mucosas de todo o organismo.

Mas mesmo as pessoas que trabalham principalmente com sua voz, como cantores, atores e agentes de chamadas, devem ficar em casa com uma dor de garganta, de modo que as cordas vocais não sejam perturbadas de forma sustentável. Muitos que continuam a usar suas vozes neste estágio logo estarão fora do alcance da voz.

O que devo fazer se me sentir muito mal, mas a carga de trabalho no local de trabalho é extremamente alta e não há substituto?

O fator decisivo é, em última análise, a própria avaliação da situação. No entanto, a seguinte pergunta pode ajudar na decisão: A empresa pode pagar mais de um trabalhador? Isso significa que o risco de infecção por resfriados é muito alto e, portanto, a perda de trabalho de outros funcionários é provocada se o resfriado continuar a funcionar.

Posso, como trabalhador, embora esteja de licença médica, trabalhe?

Se você se sentir melhor, por que não? O relatório médico do médico não é uma proibição de trabalho, mas apenas uma prova justificada de incapacidade médica para o trabalho. É considerado um certificado para o empregador e para a segurança social, que paga o subsídio de doença após seis semanas de doença. No entanto, este certificado não proíbe a reentrada prematura na vida ativa.

Posso fazer compras menores se estiver de licença médica por causa de um resfriado?

Um atestado de incapacidade para o trabalho não é um check-out. A compra de alimentos, visitas de farmácia, mas também, por exemplo, a caminhada até o banco não são problema. A auto-suficiência do indivíduo deve ser garantida. A incapacidade para o trabalho não é acompanhada de restrições ao direito à autodeterminação.

Além disso, o sofredor nem sempre tem que ser acessível por telefone para seu empregador, a menos que ele tenha itens importantes, como chaves ou documentos que sejam importantes para o fluxo de trabalho. Em tais casos, uma chamada da empresa é legítima.

Compartilhe com amigos

Deixe seu comentário